باصات حديثه عمرة من الرياض

إرشادات هامة لرحلة العمرة

تشكل الرحلة إلى الأراضي المقدسة فرصة لا تعوض، لذا فهي read more تحتاج إلى تجهيزاً واعياً من أجل أداء العبادة بذهن صاف.

• تأكد من الإخلاص في النية في بداية الرحلة.
• تعلم المناسك قبل الذهاب لأداء العبادة بشكل صحيح.

أهمية التحضير البدني

عليك الاهتمام بـ اللياقة البدنية، حيث أن أعمال العمرة تحتاج لطاقة.

• نوصي بـ لبس حذاء رياضي مناسب لراحة الظهر والقدمين.
• حاول عدم استخدام نعل قاسٍ في الطواف والسعي حتى لا تسبب جروحاً.

كيف تتجنب الزحام في الحرم؟

الأمر الثاني، توقيت الدخول للحرم. احرص على تؤدي مناسكك بعيداً عن أوقات الصلاة المكتوبة لتبتعد عن الزحام.

الاهتمام بالصحة أثناء العمرة

تذكر دائماً تناول السوائل بشكل مستمر، خاصة أثناء الحركة.

• تناول وجبات خفيفة للحفاظ على نشاطك.
• احتفظ بـ مرطبات للجلد لتجنب التسلخات.

الخاتمة والوصايا الأخيرة

خلاصة القول، الزم السكينة والأخلاق الحميدة مع ضيوف الرحمن. هذه الرحلة تدريب على الأخلاق.